关注心理健康 塑造阳光心态——我校开展心理健康芳疗体验活动

发布者:刘会娟发布时间:2021-04-13浏览次数:105

49日下午,教工之家香气缭绕,芳香扑鼻。为帮助教职工掌握情绪管理的方法和技巧,有效缓解工作、生活压力,塑造阳光心态,进一步增强教职工的心理健康意识,教师工作部、工会、心理咨询中心联合开展了以“芳疗与健康”为主题的心理健康体验活动。

本次活动邀请了国际资深芳疗师、国家持证灸疗师陆向红女士。活动开始前,陆向红女士早早来到会场,精心布置了芳疗场景,为现场的教职工们开启了一段独具魅力的芳疗之旅。

陆向红在活动上进行了细致入微的讲说。由芳香疗法的发展历史,到芳香产品的专业知识,再到芳香疗法涉猎到的保健范围。几个简单易学的小动作,几滴好吸收又不腻的调和油,几口清爽别致的花露饮水,都让现场的教职工颇感受用。现场讨论气氛十分活跃。

此次讲座,为到场的教职工扩展了保健视野,增加了相关知识。为提高教职工生活质量和工作效率提供了保障。(通讯员 刘影)